Uma xícara de chá pela manhã pode ajudar a refrescar o cérebro. Beber chá no trabalho pode aliviar a fadiga, aumentar a vitalidade e melhorar o pensamento e o julgamento. Beber chá enquanto fuma pode reduzir o veneno do óleo de cigarro e nicotina. Beber chá enquanto assiste TV pode ajudar a restaurar a visão, e pode eliminar o dano da radiação fraca. Como mencionado acima, o tempo mais adequado para beber chá varia de acordo com pessoas, ambiente e condições de trabalho, e pode não ser benéfico beber chá em um determinado momento. Beber chá com o propósito de saciar a sede é mais casual, e você pode beber quando estiver com sede.